Inscrição em atividade

1. Identificação e reconhecimento de pensamentos positivos e negativos e como ter controle sobre eles;
2. Criação de caminhos mentais facilitadores da expressão dos sentimentos e emoções;
3. Percepção e compreensão dos sentimentos dos outros, respeitando as diferenças, como um caminho para evitar o bulling;
4. Nossa voz interior e comando de nossos pensamentos, transformando os vermelhos em verdes;
5. Técnicas de relaxamento e respiração diafragmática com visualização criativa.
5. A importância do elogio e da recompensa e as regras para o elogio;
6. Identificação dos medos, separação dos medos bons e ruins, reconhecimento dos próprios medos e como lidar com eles.
7. Internalização da importância de ter amigos, e da construção de redes de amizades do bem, visando a construção de um mundo
melhor para todos;
8. Construção da escada dos enfrentamentos dos desafios difíceis, reconhecendo e vivenciando degrau por degrau,com a ajuda dos
pensamentos verdes e a respiração diafragmática;
9. A coragem e modelos de pessoas corajosas e gentis;