Valor do curso: R$75,00
Valor para aluno e ex-aluno UNISUAM: R$60,00
Apresentar os conhecimentos teóricos e práticos referentes a metodologia e as diretrizes do método pilates, bem como fornecer subsídios para a compreensão dos exercícios de pilates através do estudo da biomecânica e da neurofisiologia.
Bonsucesso
Datas:
26/01/2019 - SAB
Horário: 09:00 às 16:00
*Mínimo de 15 alunos para a formação da turma.
- Histórico, Legislação, Diretrizes, Metodologia. Biomecânica e Neurofisiologia dos exercícios de alongamento; Aula Prática.
- Biomecânica e Neurofisiologia dos exercícios de força e resistência muscular; Aula Prática. Biomecânica e Neurofisiologia dos exercícios de estabilização postural; Aula Prática.